推拿(すいな)

Kräutermedizin - Akupunkturpraxis Berlin, Heilpraktikerin Hui Zhang

推拿(すいな)は中医学の手技療法であり、鍼灸よりも古い療法です。この療法では、さする、押す、揉む、振動させる、叩く、モビライゼーション、指圧、関節や筋肉をストレッチ、などの手技が使われます。西洋式理学療法、オステオパシー、カイロプラクティックの方法も同時に使用しています。

これは、 推拿(すいな)マッサージ 、または指圧マッサージとして知られている 中国の経絡システムとツボと鍼の原理に焦点を当てた手技療法であり、西洋のマッサージとは異なります。手で押す、絞る、こねる、握ることを目標にしています。中国語の「推」(押す)と「拿」(掴む)を一つの言葉にしたものです。

関節のモビライゼーション、撫でる、こねる、回転させる、圧すことにより、経絡(エネルギーである気が流れる経絡)とツボを刺激し、運動器系の痛みを止めたり、緩和したりします。約300種類のグリップテクニックを使用しています。

 

推拿(すいな)の理論

推拿(すいな)は、人間の健康や病気に関する中医学の教えに基づいています。様々な手技を通して、「気」と「血」(直訳すると「血」ですが、西洋的な意味では「血」以上のものを含みます)を「全身のエネルギー経絡」と同様に局所的に調整していきます。この「流れるエネルギー」のことを「気」といいます。推拿の助けを借りて、経絡の閉塞を解消し、エネルギーの流れを促進するだけでなく、内臓にも影響を与えます。刺激と調節を均等に行うことで、体内の五行の機能回路である陰陽を回復させていきます。

中国医学の教えによると、推拿(すいな)はしばしば予防効果があり、また、ストレスを軽減し、魂と体が再び調和するように、全身の機能システムのバランスを整えるのに役立ちます。推拿(すいな)の歴史は唐の時代(西暦618年~907年)までさかのぼります。

推拿(すいな)の技法

現代用語では、押す、揉む、引っ張る技術を指し、指圧や「エネルギーポイント」(指、拳、肘、膝)の圧迫治療のバリエーション、手動の「エネルギー経絡」(転がし、押したり、揉んだり、揉んだり、揉んだり、揉んだり、叩いたり、つまんだり、掴んだり)、関節や筋肉のモビリゼーションやストレッチの技術を含みます。グリップテクニックは基本全部で18種類、個別にすると300種類前後あります。中国の足裏マッサージでは、ツボに加えて反射区にも働きかけます。ヨーロッパでは、この技術はフットリフレクソロジーとして知られています。

推拿(すいな)療法は、患者の痛みが重度である場合、その施術がかなり痛みを伴う場合があります。

推拿(すいな)は、エビデンスに基づいた医学では認められていない中医学の手法であり、病気のパターンの本質についての考え方が大きくかけ離れています。今のところ有効な科学的研究はありません。